Aceasta este cea mai bună rețetă de guacamole pe care am testat-o până acum. Este ușor de făcut și conține ingrediente proaspete și de calitate. Ai nevoie doar de avocado, ceapă, roșii, pătrunjel sau coriandru, ardei iute (opțional), suc de lămâie, usturoi și sare. Ușor și delicios!
Mic-dejun
Facem clătite cu înghețată de zmeură și banane, în general, când ni se termină stocurile de gem și dulceață (fără zahăr) făcută de buni, adică de primăvara până în toiul verii și încă puțin după aceea.
Această rețetă de prăjitură cu mălai și fructe de pădure este extrasă tot din rețetarul mamei mele (aka buni), dar a fost adaptată așa încât să fie baby friendly, deci fără zahăr. L-am înlocuit cu succes cu banane și cartof dulce. Se pot folosi doar banane sau doar cartof dulce sau dovleac.
Mini omletele la cuptor sunt excelente pentru începutul autodiversificării deoarece sunt ușor de gestionat de cei mici, se pot combina tot soiul de ingrediente astfel încât cel mic să aibă de unde alege și constituie o masă completă. De fapt toată familia…
Află cum poți pregăti spanacul inspirându-te din cele 10 rețete cu spanac pentru bebeluși, copii și întreaga familie. Printre bunătățile pe care le-am pregătit până acum se numără pastele, brioșele, tartele, trigoanele sau clătitele de tot felul.
Această pâine cu spanac, morcovi și semințe sau pâine cozonac sau pâine în 3 culori este opera mamei mele. Iese atât de gustoasă și nutritivă încât, cel mai des, o mancăm feliată, doar cu puțin unt deasupra și atât!
Acestă rețetă de tort rapid din pancakes este un soi de mic dejun pe post de desert. Fac frecvent pancakes la micul dejun și de fiecare dată le suprapun, adăug puțin iaurt și câteva fructe.
Când vine vorba să-și convingă copiii să mănânce sănătos, unii parinți au un arsenal întreg. Există însă și alternative sănătoase pentru care e nevoie doar de puțină imaginație, creativitate și timp petrecut alături de cei mici.